Domácí ovocný čaj

Přijďte s námi dnes od 10.00 hod uvařit bylinné čaje a poslechnout příběh každé byliny a  jejích účinků na naše tělo i ducha na spořilovský trh na Roztylské náměstí.

Zde je jeden z jednoduchých receptů na pohodový domácí lektvar:

bylinný čaj

1-2 hrsti jablečné slupky a křížaly,
4 sušené švestky
1 lžíce bezového nebo lipového květu
kousek skořice
4 hřebíčky

Vložit ovoce a koření do 1 l studené vody, uvést k varu a nechat krátce povařit. Vhodit bez/lípu, odstavit a nechat zakryté 10-15 min louhovat.

Vyzkoušejte  k jablku kombinaci dalších sušených plodů včetně rozinek. Lze použít i okrájené zbytky z jablek.

Článek z kategorie: , , , , , , | 15. 10. 2016 | Blanka